どうも、ぜっこーちょー校長/心理士です❤️

先日noteにて、
「叱られると笑ってしまうクセ」をテーマにした記事を公開しました。
🔸ふざけてるわけじゃない。でも、笑ってしまう。
「ふざけてるんじゃないの?」
「なんで真剣なときに笑うの?」
そう言われて、傷ついた経験はありませんか?
今回の記事では、
父親に怒られたときに“つい笑ってしまう”という中学生のケースをもとに、
「気まずさから心を守る防衛反応」としての笑いのクセについて掘り下げました。
🔸記事はこちら
“笑ってしまう”のは、防衛反応かもしれません:叱られるとふざけてしまう子どもの心|ぜっこーちょー校長|心理士

🔸この記事で伝えたかったこと
叱られると笑ってしまうのは、決して「ふざけてる」からではなく、
緊張や恐怖を和らげるための“心の工夫”かもしれません。
そして、そのクセを無理にやめるのではなく、
まずは「今までありがとう」と受け入れることから始める。
そんなメッセージを込めました。
🔸こんな方に読んでほしい記事です
- 叱責の場面でうまく反応できず悩んだことがある方
- 子どもの反応に戸惑う保護者・教育関係者の方
- 「心のクセ」に優しく寄り添いたいと思っているすべての方
あなたの中にも、
かつて“笑ってごまかすしかなかった”瞬間が、あるかもしれません。
でも、それはあなたが「必死に守ってきた証」です。
ぜひnote記事で、その心の背景にふれてみてください。
📍 note記事リンク(再掲)
▶︎https://note.com/enjoymind/n/n27834c923c90
📝今後も、心のクセや親子関係、自己表現にまつわるテーマを発信していきます。
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